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By U教練-你的私人教練

2021-01-12 00:00:40 有 15 人按讚

為了以後走路、上下樓梯、在公共場所蹲馬桶都能應付自如，是有必要加重啊！

#抗老化
#輕鬆蹲馬桶
#其實我是希望擁有翹臀

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FITNESS FIGHT課程創辦人國際康體專業學院IHFI課程講師國際康體專才培訓學院IPTFA課程講師 B GYM健身俱樂部教練部經理